Страницы: (1) 1
sxn3596858333
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineСвободен
Как мужчине избавиться от излишней женственности мужчине?
епископ
 
  • Group Icon
  • Статус: ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ, НО БАБУ.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Сходить послужить в армию. Там быстро научат быть мужиком.
Лариса224488
 
  • Group Icon
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Нужно укреплять себе яички.
HappyNewYearBlizzard
 
  • *
  • Статус: Я тебя поцелую. Потом. Если захочешь.
  • Member OfflineМужчинаЖенат
Самое простое - начать качаться. Только в натурашку, без химии.

Также поможет правильное питание - отказ от фитоэстрогенов (пива в первую очередь), исключить из питания быстрые углеводы полностью (мучное, рис, картошка, сладости). 50% рациона белок, 30% жиры (пополам растительные и животные), 20% углеводы - фрукты и овощи. Фрукты с творогом и орехами утром, днем мясо, яйцо (3-4 шт), овощи, фасоль, отварная гречка, вечером быстрые углеводы под строжайшим запретом, только мясо, овощи, яйцо. Желательно без фруктов, это утренняя еда. В целом питаться максимально разнообразно, чтобы организм получал все необходимые нутриенты и не закармливать его дешевыми быстрыми углеводами, как делают большинство людей. Если есть лишний вес, то на время вырабатывания новой пищевой привычки старайтесь пить больше воды. Полностью откажитесь от лимонадов, соков и энергетиков. Это всё очень вредно и не должно употребляться ни кем и никогда (да, свежевыжатые соки тоже вредные, фрукты нужно есть с клетчаткой, иначе это тот же сахар, что и в лимонадах с тем же эффектом).

Чтобы сказать больше, нужно понимать, почему вы считаете себя недостаточно мужественным, в чем это проявляется. Это ваша оценка или окружающих? Кто эти люди? Каков ваш нарратив мужественности? И т.д. У вас дефицит мужественности во внешности или в способе мышления? Можете ответить в личку и продолжим там.

(Лариса224488 @ 30-03-2021 - 17:25)
Нужно укреплять себе яички.
Как всегда, отличный совет! )) Может быть вы и способ знаете? )))
Хотя да, я сам знаю. Есть один способ - приседания. Прилив крови к мышцам в области таза активизирует выработку тестостерона. Если с его рецепторами порядок, то регулярные приседания сделают тело более маскулинным. Но если тестостерон плохо захватывается белками-переносчиками, то толку не будет ни от приседаний, ни от уколов с гормоном напрямую. Проверить уровень белков-переносчиков тестостерона можно в любой лаборатории анализов, это недорого.

Это сообщение отредактировал HappyNewYearBlizzard - 30-03-2021 - 22:03
Uchiha_Itachi
 
  • *
  • Статус: Мне. Всегда. Самое лучшее. Бесплатно.
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(Лариса224488 @ 30-03-2021 - 17:25)
Нужно укреплять себе яички.

Уахахахахахахахаха!!!! Это как?
Uchiha_Itachi
 
  • *
  • Статус: Мне. Всегда. Самое лучшее. Бесплатно.
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(sxn3596858333 @ 30-03-2021 - 15:34)
Как мужчине избавиться от излишней женственности мужчине?

А зачем тебе это? Ради чего? Сначала цель обозначь, а потом уже посмотрим.
епископ
 
  • Group Icon
  • Статус: ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ, НО БАБУ.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
(Uchiha_Itachi @ 31-03-2021 - 15:20)
(Лариса224488 @ 30-03-2021 - 17:25)
Нужно укреплять себе яички.
Уахахахахахахахаха!!!! Это как?

Элементарно. Видел как каратюги костяшки пальцев набивают? Вот так-же примерно.
Uchiha_Itachi
 
  • *
  • Статус: Мне. Всегда. Самое лучшее. Бесплатно.
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(епископ @ 31-03-2021 - 15:31)
Элементарно. Видел как каратюги костяшки пальцев набивают? Вот так-же примерно.

В общем это в топик к боллбастерам топать?
епископ
 
  • Group Icon
  • Статус: ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ, НО БАБУ.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
(Uchiha_Itachi @ 31-03-2021 - 15:47)
(епископ @ 31-03-2021 - 15:31)
Элементарно. Видел как каратюги костяшки пальцев набивают? Вот так-же примерно.
В общем это в топик к боллбастерам топать?

А чо самому? Бейсбольные биты уже изобрели.
Uchiha_Itachi
 
  • *
  • Статус: Мне. Всегда. Самое лучшее. Бесплатно.
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(епископ @ 31-03-2021 - 16:03)
(Uchiha_Itachi @ 31-03-2021 - 15:47)
(епископ @ 31-03-2021 - 15:31)
Элементарно. Видел как каратюги костяшки пальцев набивают? Вот так-же примерно.
В общем это в топик к боллбастерам топать?
А чо самому? Бейсбольные биты уже изобрели.

Сам себе не врежешь так же, как кто-то другой.
епископ
 
  • Group Icon
  • Статус: ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ, НО БАБУ.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
(Uchiha_Itachi @ 31-03-2021 - 16:14)
(епископ @ 31-03-2021 - 16:03)
(Uchiha_Itachi @ 31-03-2021 - 15:47)
В общем это в топик к боллбастерам топать?
А чо самому? Бейсбольные биты уже изобрели.
Сам себе не врежешь так же, как кто-то другой.

Значит силу воли надо развивать атакже.
IvanovvvN
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
(епископ @ 30-03-2021 - 15:53)
Сходить послужить в армию. Там быстро научат быть мужиком.

ну да - армия самое лучшее место, где "научат быть мужыком". если верьезно - то в армии делать особо нечего. и все еще зависит от критериев мужиковости.

Рыжа
 
  • Group Icon
  • Статус: Люблю Sorquesa
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
Автор развейте полноценно мысль. Вопрос сабжем не может являться.
В данном виде тема будет закрыта
Рыжа
 
  • Group Icon
  • Статус: Люблю Sorquesa
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
Закрыто
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

Страницы: (1) 1



Интересные топики

Какая из двух девушек предпочтительнее?

как правильно подобрать девушку?

классовая теория и отношения :)

Возбуждающие штучки

Жена друга проявляет непонятную активность