Страницы: (1) 1
Viniput777
 
  • *
  • Статус: ʁɔvʎнdǝʚǝdǝudиW
  • Member OfflineМужчинаЖенат
Депре́ссия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и так далее), двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.

Может заедать или запивать...?
На западе модно обращаться к психологу...это само собой никто не отменял и у нас.
Какие интересные советы, темы?
Подскажите, поделитесь опытом.
Кто прошёл через депрессняк: поделитесь опытом своим или друзей, родных...
Кому что помогает?
Давайте сразу исключим из советов: алкаголь, наркоту и подобное...

Это сообщение отредактировал ~Валерий~ - 27-12-2015 - 01:19
Viniput777
 
  • *
  • Статус: ʁɔvʎнdǝʚǝdǝudиW
  • Member OfflineМужчинаЖенат
Ну вот, Кот секснарод сразу подарил стакан водки и селедку...
Просил же без алкаголя...
Глокая_Куздра
 
  • Group Icon
  • Статус: ❄❄❄с наступающим! ❄❄❄
  • Member OfflineЖенщинаВлюблена
я не помню такого сильного состояния как депрессия, бывают трудные моменты но как то справляешься с ними находишь себе другие радости
ярочка
 
  • *
  • Статус: Жизнь прекрасна!!!
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
Я большая жизнелюбка 00003.gif поэтому не знаю, что советовать. Сама не знаю что такое депрессия. А вот напарница на работе частенько впадает в эту самую депрессию. Так что советы почитаю с интересом.
фейеверк эмоций
 
  • Group Icon
  • Статус: покормите котика...
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
(Viniput777 @ 06.12.2015 - время: 02:40)
Депре́ссия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и так далее), двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.

Может заедать или запивать...?
На западе модно обращаться к психологу...это само собой никто не отменял и у нас.
Какие интересные советы, темы?
Подскажите, поделитесь опытом.
Кто прошёл через депрессняк: поделитесь опытом своим или друзей, родных...
Кому что помогает?
Давайте сразу исключим из советов: алкаголь, наркоту и подобное...

я думаю все зависит от причины депрессии, от чего ты так страдаешь?
villias
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
А зачем себя загонять, что бы потом искать выход? 00054.gif
Iza
 
  • *
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
Первое и главное это разобраться с причиной и, по возможности, с ней распрощаться. Второе - это постараться сменить доминанту.
Фармакотерапию никто не отменял (не наркоту!), помогает, нужно просто подобрать.
Постараться вспомнить всех хороших людей, которых давно не видел и наверстывать упущенное. Найти вторую\третью работу, чтобы не оставалось времени на обдумывание печальности своего существования. Хорошо переключают новые отношения.
От алкоголя толку нет, только на работу на следующий день тяжело идти. Наркоту не пробовала.

_Linkor_1
 
  • *
  • Статус: «На этом корабле мы будем учить вас, как надо люби
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Надо отвлечься, поменять обстановку.
Лерусенька
 
  • Group Icon
  • Статус: Спасибо )))
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
секс )
AN69
 
  • *
  • Статус: НО БАБА ЯГА НЕ ПРОТИВ!
  • Member OfflineМужчинаВ поиске
Думаю у каждого это настолько индивидуально, что советы давать тут просто абсурдно даже...
Viniput777
 
  • *
  • Статус: ʁɔvʎнdǝʚǝdǝudиW
  • Member OfflineМужчинаЖенат
(villias @ 09.12.2015 - время: 10:53)
А зачем себя загонять, что бы потом искать выход? 00054.gif

естественно, сам себя загонять в такое состояние не будешь...
способствуют разные обстоятельства (чёрная полоса...)
(если бы было все так просто - по желанию -щелк и переключился...)
впрочем одно скажу- время лечит...
rudoms
 
  • Group Icon
  • Статус: Все, что касается человека- не совершенно.
  • Member OfflineМужчинаВ поиске
Таблетки хорошие + работа + общение.

Нельзя оставаться наедине со своими мыслями, их сбивать нужно - телевизором, разговором по телефону.

И делай что-нибудь, хоть плачь, но делай...

Если помогает - молись
sxn3384480783
 
  • *
  • Статус:
  • Member OfflineМужчинаЖенат
подумать почему она появилась.решение само образуется.
Atra Mors
 
  • *
  • Статус: я не надолго
  • Member OfflineВлюблен
(Viniput777 @ 16.01.2016 - время: 12:15)
(villias @ 09.12.2015 - время: 10:53)
А зачем себя загонять, что бы потом искать выход? 00054.gif
естественно, сам себя загонять в такое состояние не будешь...
способствуют разные обстоятельства (чёрная полоса...)
(если бы было все так просто - по желанию -щелк и переключился...)
впрочем одно скажу- время лечит...

Время не лечит. Отвечу фразой из инета : Кто сказал что время лечит, тот ,видимо, сам не болел всерьез.
А по сути, универсального средства нет.
BiFriends
 
  • Group Icon
  • Статус: Хотим познакомиться. Даже очень хотим!
  • Member OfflineПара М+ЖЖенат
свежий воздух и вода наши лучшие друзья! Горы, море или лес, вот три таблэтки от дипресняка))
vottak4
 
  • Group Icon
  • Статус: муж очарования
  • Member OfflineМужчинаЖенат
по моему телевизор совсем не средство от депрессии. смотришь в книгу (телик), а все равно видишь фигу. По моему физическая нагрузка способствует возврату из сумрака.
Игорь_13
 
  • Group Icon
  • Статус:
  • Member OfflineМужчинаЖенат
Сам был в жесточайших депрессиях много раз, знаю о чем пишу. Совет такой. Таблетки, но не жёсткие ,а мягкие антидепрессанты. Они помогут загнать депрессию внутрь и станет менее больно. А потом берёте усилием воли эту депрессию и выбрасываете из себя, выкорчевываете с кровью и болью. Для этого нужно решить вопрос о причине этой депрессии, ее следует разрешить или найти приемлемый для вас выход. Тогда все пройдёт, но не сразу. Выход из депрессии занимает время и длительное.
Lesta
 
  • Group Icon
  • Статус: С Рождеством!
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
(Viniput777 @ 2015-12-06 - 01:40)
Подскажите, поделитесь опытом.
Кто прошёл через депрессняк: поделитесь опытом своим или друзей, родных...
Кому что помогает?
Давайте сразу исключим из советов: алкаголь, наркоту и подобное...

Ой я знаю место, где лечится все и сразу: депрессии, скука, неудовлетворенность мужем, детьми, родителями. Час и 350 рублей и вы здоровы и полны сил. И главное будете точно уверены, что у вас все хорошо! И в семье и в стране! Просто ничего вас раздражать не будет...Фраза: "главное, что нет войны!" станет просто лозунгом по жизни.
Итак кто не знает куда ехать лечиться, сообщаю адрес 00072.gif Аджимушкайские каменоломни!
Спелая вишня
 
  • *
  • Статус:
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
Эх, депрессия...какой она только не бывает.
Так же как и выходы из неё.
В одном случае поможет отпуск, переключение внимания, в другом влюбленность, в третьем шопинг.
Но это скорее меланхолия какая то

Но настоящая депрессия это конечно болезнь.В которой невыносимая душевная боль. У человека теряются мотивация, жизненные силы, цели.
Т.е безысходность .
Справится самому, не каждому под силу. Особенно если депрессия длилась длительное время.
Тут выход один- антидепрессанты.
И облегчение через две или три недели наступит.
Но пить конечно минуиум 6 месяцев.
И начинать желательно с легких антидепрессантов.
(Это мое такое виление ситуации)
Болтик в гаечку
 
  • *
  • Статус: с семейной парой
  • Member OfflineМужчинаЖенат
Поработать руками... так что бы спина заболела, что бы пот и руки в мазоли. Я всегда так выхожу из мрачного настроения. Дипрессия это или нет. Но когда всё не радует, а обьективно говоря в жизни не от чего грустить, то начинаю что то делать руками. Зимой например пруд для котка почистить или горку накидать. Детишки потом катаются и настроение прекрасное. Летом деревца посадить или обкопать уже ростущие. Да кому что нравится. Главное когда пот глаза заливает, когда в спине все мышцы как струны. Все уходит и начинаешь думать иначе, позитивнее что ли.
Спелая вишня
 
  • *
  • Статус:
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
(sxn2478332601 @ 15-12-2016 - 14:19)
Поработать руками... так что бы спина заболела, что бы пот и руки в мазоли. Я всегда так выхожу из мрачного настроения. Дипрессия это или нет. Но когда всё не радует, а обьективно говоря в жизни не от чего грустить, то начинаю что то делать руками. Зимой например пруд для котка почистить или горку накидать. Детишки потом катаются и настроение прекрасное. Летом деревца посадить или обкопать уже ростущие. Да кому что нравится. Главное когда пот глаза заливает, когда в спине все мышцы как струны. Все уходит и начинаешь думать иначе, позитивнее что ли.

Я с этим не согласна.
Если депрессия настоящая, то это болезнь.
И физ.труд не поможет. Только таблетки.
А если так временная меланхолия, то да.
Физический труд.
Часто депрессией называют состояние, которое к депрессии отношения вообще не имеет.
А вообще в депрессии человеку очень тяжело находиться, порой просто не выносимо.
Игорь_13
 
  • Group Icon
  • Статус:
  • Member OfflineМужчинаЖенат
(Спелая вишня @ 15-12-2016 - 15:59)
(sxn2478332601 @ 15-12-2016 - 14:19)
Поработать руками... так что бы спина заболела, что бы пот и руки в мазоли. Я всегда так выхожу из мрачного настроения. Дипрессия это или нет. Но когда всё не радует, а обьективно говоря в жизни не от чего грустить, то начинаю что то делать руками. Зимой например пруд для котка почистить или горку накидать. Детишки потом катаются и настроение прекрасное. Летом деревца посадить или обкопать уже ростущие. Да кому что нравится. Главное когда пот глаза заливает, когда в спине все мышцы как струны. Все уходит и начинаешь думать иначе, позитивнее что ли.
Я с этим не согласна.
Если депрессия настоящая, то это болезнь.
И физ.труд не поможет. Только таблетки.
А если так временная меланхолия, то да.
Физический труд.
Часто депрессией называют состояние, которое к депрессии отношения вообще не имеет.
А вообще в депрессии человеку очень тяжело находиться, порой просто не выносимо.

Да нет, как раз в физической работе может быть выход из депрессии. Только ещё нужно заставить себя ею заняться, а это находясь в депрессии очень сложно, тогда только таблетки.
sxn3451362383
 
  • Group Icon
  • Статус:
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Думаю, что нет универсального ответа на этот вопрос. Лично мне в этом случае помогает физическая нагрузка - но только не тренажерка - а долгая поездка на велике, на лыжах, либо пешком, обязательно на природу. Ну или быть на работе в этот день, чтоб быть занятым чем-то.
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

Страницы: (1) 1



Интересные топики

Какого цвета у вас глаза?

На чем вы умеете кататься

Хочу прямо сейчас!

ИНТЕРАКТИВНАЯ ИГРА "ШАЛУН"

Заглянем в прошлое)