Занимаетесь спортом/физ упражнениями?
Да [ 18 ]  [52.94%]
Периодически [ 6 ]  [17.65%]
Забросил(а), но хотелось бы опять начать [ 7 ]  [20.59%]
Нет [ 3 ]  [8.82%]
Всего голосов: 34
Гости не могут голосовать 


Страницы: (3) 1 2 3
vehok
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Интересно, может кто из трансов даже штангу тягает? :)

Если бегаете то как много? Я тут в блоге Лены Миро прочитал, что бег вреден для лица, тк разбивает коллаген что старит.

Как у вас с терпимостью к физ нагрузкам после приёма гормонов? Стали слабее?
Dinochka Trans
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Интересная и правильная тема ))) Занятие спортом для каждой девушки,а тем более для молодого человека очень правильное времяпрепровождение,так как физическое тело каждого человека смотрится более сексуально,ярко и притягивает внимание ( нравится мужское,крепкое тело и мне также нравится наблюдать, когда молодой человек занимается спортом и исходя из этого сформировалось одно из моих главных хобби : активная спортивная болельщица ) ))) Периодически хожу в спортивный зал : фитнес,шейпинг ))) Р. S. Упражнения со штангой для девушки думаю перебор,хотя ... есть девушки - бодибилдеры )))
134А
 
  • Group Icon
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Бег вреден для лица, если лицо перегружено избытком мягких тканей и если поступь резкая, без амортизации.

Я специально спортом не занимаюсь, но ношу дрова, догоняю автобусы и при необходимости влезаю на высокие деревья (без веток до 3 этажа, а с ветками практически ограничений нет). Мой лучший результат в беге на 100 м - 12, 2 с, в прыжках в высоту "ножницами" - 145 см.

В результате приёма финастерида снизилась не сила, а стремление её использовать без явной необходимости.
Dinochka Trans
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Покорение дистанции в сто метров за 12 секунд для девушки приличный результат,не пробовали заняться спортом профессионально )))
134А
 
  • Group Icon
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(Dinochka Trans @ 25.04.2014 - время: 21:46)
Покорение дистанции в сто метров за 12 секунд для девушки приличный результат,не пробовали заняться спортом профессионально )))

Нет. Но в студенчестве была ключевой фигурой факультета в этом деле.
Dinochka Trans
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Вообще,отличная тема ( только,сейчас догадалась ),в данной теме желающие могут не только оставить свои сообщения на тему занятий спортом,что первостепенно,но и при желании пообщаться о спорте в целом вполне возможно ( так,как тему конкретно о спорте и о спортивных событиях на форуме создать нельзя ) )))
ledizxxx
 
  • *
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
раньше гири тягала да бегала каждый день..а щас и руку поднять порой ощущаешь тяжесть..секс правда помогает там выкладываюсь на все сто..по нескольтко часов рекод 18 часов 7 оргазмов к финишу-вся в мыле))
ledizxxx
 
  • *
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
вообще уважаю спортивных людей для женщин штанги и гири=не обязательно а вот гимнастика танцы самый раз
ledizxxx
 
  • *
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(Dinochka Trans @ 25.04.2014 - время: 20:46)
Покорение дистанции в сто метров за 12 секунд для девушки приличный результат,не пробовали заняться спортом профессионально )))

такая морока-выступать профессионально...здесь доказать что женщина порой полжизни уходит а потом доказывай столько же за право выступать в той или иной категории оно того стоит лучще заниматься физкультурой для себя
Dinochka Trans
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Расскажу занимательный случай связанный с победой на Олимпийских играх : есть такая южно - африканская бегунья Кастер Семения ( фамилия достаточно своеобразная ))) ) и победила эта девушка на Олимпийских играх ( слава,почёт,немалые деньги ) и равных ей не было в беге одно время,да только всё было бы хорошо, если бы в один прекрасный момент на неё не подали жалобу в мировую федерацию лёгкой атлетики тренера других спортсменок, мол разберитесь, казалось им,что она не девушка,а мальчик сменившая пол ( МtF ) и именно поэтому бегает,так быстро ))) в мировой федерации лёгкой атлетики думать стали,что делать : сразу признать,что Кастер мальчик и лишить её/его всех благ цивилизации вроде бы неправильно, старается и бегает быстро,да и на лицо вроде бы девушка ( хотя,я сильно сомневаюсь,видела Кастер не один раз на крупных соревнованиях ), решили провести гендерный тест,да вот только результаты утаивают,скандал обеспечен серьёзный,если окажется,что Кастер мальчик,так и остаётся Кастер девушкой на данный момент )))
vehok
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
(Тушка134 @ 25.04.2014 - время: 21:10)
Мой лучший результат в беге на 100 м - 12

Ну я все же имел в виду бег по 5-10 км каждый день, а не короткие дистанции, от них вес то не сбросишь.
134А
 
  • Group Icon
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(vehok @ 26.04.2014 - время: 14:35)
Ну я все же имел в виду бег по 5-10 км каждый день, а не короткие дистанции, от них вес то не сбросишь.

Смотря сколько раз в день бегать на короткие дистанции!

На длинные не бегаю (специально), но хожу много и очень быстро.
zenna
 
  • *
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Думаю для Ж весьма полезны изометрические упражнения - увеличение силы без роста мышц. Также они временно заглушают депрессию. Я занимаюсь недавно но некоторые результаты есть. Стала опять поднимать пуд правда пока не с пола. Руками разжим стен в коридоре макс 59 кг. Сгибаю и разгибаю большой гвоздь диаметром 5 мм, в прежней жизни я это не могла не смотря на все усилия. При этом фигура совсем дохлая вес 55 кг. Все дело в том что мышцы у человека работают не в полную силу. И тренировками эта сила повышается за счет снятия блокировки. Известно что самые худые мышцы при электротравме сокращаются так что ломаются кости. Вот на этом и построена изометрия.
spts
 
  • Group Icon
  • Статус: -
  • Member OfflineПара Ж+ЖВлюблена
(zenna @ 26.04.2014 - время: 20:56)
Думаю для Ж весьма полезны изометрические упражнения - увеличение силы без роста мышц.

Если своего тестостерона мало -- большие мышцы и не вырастут. Однако сила и выносливость вполне достаточны для обычных нагрузок.
sxn2485557220
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineСвободен
Ну, у трансвеститов может быть вполне обычный уровень тестостерона. :)

От изометрических упражнений могут увеличиваться вены, так что лучше обычные упражнения.
Лика69
 
  • Group Icon
  • Статус: жизнь удивительно разнообразна если жить
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
беговая дорожка
Всеслава
 
  • Group Icon
  • Статус:
  • Member OnlineЖенщинаЗамужем
Тренажер лыжи и несколько упражнений
Лика69
 
  • Group Icon
  • Статус: жизнь удивительно разнообразна если жить
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(Всеслава @ 02.05.2014 - время: 03:09)
Тренажер лыжи и несколько упражнений

Лыжи- это мрак! Тяжелый спорт...А какие несколько упражнений?
Всеслава
 
  • Group Icon
  • Статус:
  • Member OnlineЖенщинаЗамужем
(Лика69 @ 03.05.2014 - время: 01:41)
(Всеслава @ 02.05.2014 - время: 03:09)
<q>Тренажер лыжи и несколько упражнений</q>
<q>Лыжи- это мрак! Тяжелый спорт...А какие несколько упражнений?</q>

Упражнения простые чтобы животик был плоским.
вот видео если кому интересно.

ValentinaValentine
 
  • Group Icon
  • Статус: Когда мы едины - мы непобедимы.
  • Member OfflineМужчинаВ поиске
(sxn2485557220 @ 02.05.2014 - время: 00:42)
Ну, у трансвеститов может быть вполне обычный уровень тестостерона. :)

От изометрических упражнений могут увеличиваться вены, так что лучше обычные упражнения.

От изометрических упражнений больше сила растёт, чем мышечная масса, длительные малые нагрузки сгоняют жир, как марафон, а прирост мышц больше дают серии подходов с большой нагрузкой, чтобы больше 5-10 движений за подход сделать было не под силу. Например, приседания с нагрузкой (штангой) накачают бёдра и ягодицы.
Лика69
 
  • Group Icon
  • Статус: жизнь удивительно разнообразна если жить
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
А я занимаюсь парашютным спортом. Каждый выход из дома в образе- это как прыжок с парашютом. Того и гляди не раскроется.
Мышастик
 
  • *
  • Статус: Ребята, хватит ссориться - давайте драться!
  • Member OnlineМужчинаВ поиске
50 метровый бассейн, 1-2 раза в неделю, с середины апреля и по середину октября, по полгода, зимой не хожу, боюсь простыть, воть, весной опять пойду и так уже четыре года.
olga-t
 
  • Group Icon
  • Статус: я люблю свою жену,остальное мне не интересно
  • Member OfflineМужчинаЖенат
забросила нафиг..а зря...хотя честно никогда не занималась спортом
Hannusia
 
  • Group Icon
  • Статус: Від Ла-Маншу до Хінгану
  • Member OfflineЖенщинаВлюблена
Утренняя гигиеническая гимнастика. С упором на приседания (икроножные мышцы хорошо развиваются) Ну и изредка - гребля на шлюпках.
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

Страницы: (3) 1 2 3



Интересные топики

Знакомства с транссексуалами по миру!!!

Случайно сняли на видео в образе

Служебный роман

Фигово на душе?Нужно выговориться?

Как реально познакомиться с трансом?