Страницы: (2) 1 2
Cenza
 
  • *
  • Статус: ^_^
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
После родов не интересен секс, ощущения не те, чувствительность снизилась. прочла что можно восстановить ощущения за счет тренировки интимных мышц, нашла в инете кучу инструкций, кто реально пробовал и помогло ли вам????

Это сообщение отредактировал ~Валерий~ - 30-06-2015 - 20:19
LightBulb
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineЖенщинаВлюблена
Я реально пробовала) У меня правда была другая проблема. Помогло. Что вы хотите узнать?
F-1
 
  • *
  • Статус: Знакомлюсь. Избирательно
  • Member OfflineМужчинаВ поиске
(Cenza @ 21.03.2014 - время: 10:27)
После родов не интересен секс, ощущения не те, чувствительность снизилась. прочла что можно восстановить ощущения за счет тренировки интимных мышц, нашла в инете кучу инструкций, кто реально пробовал и помогло ли вам????

Сколько прошло после родов? Мужчина рядом есть? Как он себя ведет?
Py'shka
 
  • Group Icon
  • Статус: Я признаю свои ошибки... гениальными )))
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
У меня после первых родов была подобная ситуация. Тоже пробовала тренировать интимные мышцы, не могу сказать что это помогло решить проблему с "не хочу". Занималась сексом с мужем только потому, что так надо ((( длилось у меня это долго... Почти три года
Потом само собой все наладилось...
Все зависит сейчас от вашего гормонального фона и от того, как быстро он прийдетв норму
Не отчаивайтесь
Cenza
 
  • *
  • Статус: ^_^
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(LightBulb @ 21.03.2014 - время: 10:46)
Я реально пробовала) У меня правда была другая проблема. Помогло. Что вы хотите узнать?

а что у вас была за проблема? расскажите что именно делали, я запуталась в количестве инструкций
LordStanis
 
  • Group Icon
  • Статус: Как ни странно. Зима близко.
  • Member OfflineМужчинаЖенат
Здесь на форуме подобные вопросы поднимались неоднократно. В подавляющем числе случаев проблемы были - гормональные. Поэтому начинать надо с эндокринолога.
LightBulb
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineЖенщинаВлюблена
(Py'shka @ 21.03.2014 - время: 11:49)
У меня после первых родов была подобная ситуация. Тоже пробовала тренировать интимные мышцы, не могу сказать что это помогло решить проблему с "не хочу". Занималась сексом с мужем только потому, что так надо ((( длилось у меня это долго...

а вы по какой программе тренировались?
LightBulb
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineЖенщинаВлюблена
(Cenza @ 21.03.2014 - время: 19:36)
(LightBulb @ 21.03.2014 - время: 10:46)
Я реально пробовала) У меня правда была другая проблема. Помогло. Что вы хотите узнать?
а что у вас была за проблема? расскажите что именно делали, я запуталась в количестве инструкций

а у меня была проблема с воздухом во влагалище ) во время секса часто издавала неприятные звуки ((
сходила на тренинг по укреплению интимных мышц, и очень рада была, дома подкачалась и избавилась от этой пикантной проблемки!
нам на тренинге говорили, собственно, что в вашем случае тоже подойдет подкачка интимных мышц!
Cenza
 
  • *
  • Статус: ^_^
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(Vulpi @ 25.03.2014 - время: 08:03)
Я не рожала, но года два подряд было снижено либидо.
Как раз на этот период я прерывала свои занятия с интимными мышцами.
До этого занималась и сейчас занимаюсь, очень помогает и возбудиться и в процессе больше ощущений получить не только партнеру, но и мне самой.
Не думаю, что занятия повредят. Попробуйте, позанимайтесь.

То есть этими тренировками надо постоянно заниматься??

И если прекратить, то снова снизится влечение???
Cenza
 
  • *
  • Статус: ^_^
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(Py'shka @ 21.03.2014 - время: 11:49)
У меня после первых родов была подобная ситуация. Тоже пробовала тренировать интимные мышцы, не могу сказать что это помогло решить проблему с "не хочу". Занималась сексом с мужем только потому, что так надо ((( длилось у меня это долго... Почти три года
Потом само собой все наладилось...
Все зависит сейчас от вашего гормонального фона и от того, как быстро он прийдетв норму
Не отчаивайтесь

А после вторых родов уже не было такой проблемы???
Py'shka
 
  • Group Icon
  • Статус: Я признаю свои ошибки... гениальными )))
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
(Cenza @ 26.03.2014 - время: 10:43)
(Py'shka @ 21.03.2014 - время: 11:49)
У меня после первых родов была подобная ситуация. Тоже пробовала тренировать интимные мышцы, не могу сказать что это помогло решить проблему с "не хочу". Занималась сексом с мужем только потому, что так надо ((( длилось у меня это долго... Почти три года
Потом само собой все наладилось...
Все зависит сейчас от вашего гормонального фона и от того, как быстро он прийдетв норму
Не отчаивайтесь
А после вторых родов уже не было такой проблемы???

После вторых такой проблемы не возникло... Наоборот желание секса стало гораздо сильнее и сразу после родов. Я даже два месяца не выдержала, о которых говорил врач.
А на счет интимных мышц... Я делаю наипростейшие упрожнения. На счет 10 сжимаю мышцы, около минуты держу их напряженными, а потом так же на счет 10 расслабляю. И делаю так пока не надоест.
Брюнетка, 30
 
  • *
  • Статус: просто так здесь.....
  • Member OfflineЖенщинаВлюблена
Как и писали уже здесь, проблема скорее всего в гормональном фоне, надо бы к гинекологу-эндекринологу сходить провериться. Просто так организм не может отказаться от потребности в сексе.

А ребенку сколько сейчас?
Брюнетка, 30
 
  • *
  • Статус: просто так здесь.....
  • Member OfflineЖенщинаВлюблена
(Py'shka @ 26.03.2014 - время: 11:04)
Я даже два месяца не выдержала, о которых говорил врач.

У меня двое детей, в обоих случаях и месяца не выдерживала после родов. И про два месяца воздержания после родов слышу впервые (ну конечно, при условии что эти роды прошли нормально, без осложнений).
Рыжа
 
  • Group Icon
  • Статус: Люблю Sorquesa
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
Тренировка интимных мышц маст хэв. Вне зависимости от того, есть или нет проблемы. Вам (и вашему мужчине) откроется новый мир.
pitufi
 
  • Group Icon
  • Статус: Школа жизни хорошему не научит...
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Снижение полового влечения - проблема гормональная, приобщаюсь к мнению большинства, надо посетить эндокринолога.
Некоторые продукты стимулируют выработку половых гормонов. Красное мясо, морепродукты, пряности такие, как корица, кардамон, красный перец, имбирь и др...
Ну и упражнения еще никому не помешали... и не только интимных мышц...
Cenza
 
  • *
  • Статус: ^_^
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(Py'shka @ 26.03.2014 - время: 11:04)
(Cenza @ 26.03.2014 - время: 10:43)
(Py'shka @ 21.03.2014 - время: 11:49)
У меня после первых родов была подобная ситуация. Тоже пробовала тренировать интимные мышцы, не могу сказать что это помогло решить проблему с "не хочу". Занималась сексом с мужем только потому, что так надо ((( длилось у меня это долго... Почти три года
Потом само собой все наладилось...
Все зависит сейчас от вашего гормонального фона и от того, как быстро он прийдетв норму
Не отчаивайтесь
А после вторых родов уже не было такой проблемы???
После вторых такой проблемы не возникло... Наоборот желание секса стало гораздо сильнее и сразу после родов. Я даже два месяца не выдержала, о которых говорил врач.
А на счет интимных мышц... Я делаю наипростейшие упрожнения. На счет 10 сжимаю мышцы, около минуты держу их напряженными, а потом так же на счет 10 расслабляю. И делаю так пока не надоест.

О, действительно простое упражнение! Попробую!
Cenza
 
  • *
  • Статус: ^_^
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(Рыжа @ 27.03.2014 - время: 13:30)
Тренировка интимных мышц маст хэв. Вне зависимости от того, есть или нет проблемы. Вам (и вашему мужчине) откроется новый мир.

А вы что посоветуете из упражнений?

Вот тут писали про напряжение и расслабление на 10 счетов, есть еще какие-нибудь??
LightBulb
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineЖенщинаВлюблена
(Cenza @ 26.03.2014 - время: 09:50)
а что за тренинг??? какие именно упражнения делали?

я ходила на тренинг секс рф, по любимовской методике. в целом, могу сказать, что упражнения можно найти и в сети, если жалко тратить деньги, но мне понравилось именно что мне показали все и рассказали о полезных девайсах

у меня для тренировок есть вагинальные шарики, они недорогие и с ними есть куча методик тренировок (сжимаем разжимаем), если хотите, могу скинуть инструкцию

но самая крутая штука - вибрационный тренажер. суть в том, что ты, простите, засовываешь в себя кусок тренажера и ходишь с ним. тренажер сокращает твои мышцы, причем не одновременно, а скажем так, по порядку, получается такой эффект волны. сразу это непонятно, но через неделю тренировок, ты ощущаешь именнно волну. постпеннную активацию интимных мышц
LightBulb
 
  • *
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineЖенщинаВлюблена
(Рыжа @ 27.03.2014 - время: 13:30)
Тренировка интимных мышц маст хэв. Вне зависимости от того, есть или нет проблемы. Вам (и вашему мужчине) откроется новый мир.

Полностью согласна! реально крутая вещь, которая сможет сделать ваши ощущения в сексе офигенными! мужики точно оценят

Я еще занималась тренировкой развития точки G, использовала спец тренажер для этого, чтобы получать мощные вагинальные оргазмы, тоже вам рекомендую заняться!
Алекс_оголтелый
 
  • Group Icon
  • Статус:
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Ай, молодцы вы, девчонки! Уважаю вас. Специально тренируетесь, чтобы доставлять удовольствие партнеру и себе. У меня в жизни много было женщин, которых смело можно называть 'бревном' )) и, что самое обидное, такие потом они еще мужикам претензии предъявляют. Хотя в них вся проблема в основном. Хоть прям открывай на форуме тему "как не быть бревном в постели" и обязать всех женщин читать посты там ))) желаю всем счастья!
mineshikot
 
  • Group Icon
  • Статус: Love is the Answer
  • Member OfflineМужчинаСвободен
(Алекс_оголтелый @ 08.04.2014 - время: 08:00)
Ай, молодцы вы, девчонки! Уважаю вас. Специально тренируетесь, чтобы доставлять удовольствие партнеру и себе. У меня в жизни много было женщин, которых смело можно называть 'бревном' )) и, что самое обидное, такие потом они еще мужикам претензии предъявляют. Хотя в них вся проблема в основном. Хоть прям открывай на форуме тему "как не быть бревном в постели" и обязать всех женщин читать посты там ))) желаю всем счастья!
так и есть, женщины часто недооценивают роль секса для гармонии отношений.
я как раз об этом в соседней ветке тему открыл:
http://www.sxnarod.com/seks-eto-benzin-t.html

Это сообщение отредактировал mineshikot - 08-04-2014 - 09:06
Рыжа
 
  • Group Icon
  • Статус: Люблю Sorquesa
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
(Cenza @ 01.04.2014 - время: 12:09)
А вы что посоветуете из упражнений?

Вот тут писали про напряжение и расслабление на 10 счетов, есть еще какие-нибудь??

Шарики и вибрационный тренажер уже назвали - обе вещи работают.
Но возможно и даже нужно заниматься упражнениями Кегеля.
Очень здорово тренируют мышцы и укрепляют их.
Здесь
Когда научитесь делать так как описано без лишних усилий, можно перейти на (как я их называю) фонтанчики.
То же самое, но лежа в воде, когда половыми губам сначала втягиваешь воду внутрь, без помощи рук или еще каких-либо приспособлений, потом удерживаешь ее внутри как можно дольше, ну и третий шаг (самый мною любимый) - мышцами промежности и внутренними мышцами, выталкиваешь с силой воду из влагалища, вот и фонтанчик 00064.gif
Удачи)
f221
 
  • *
  • Статус: Я тут о мнение ваше споткнулся. Пардон. Раздавил.
  • Member OfflineМужчинаЖенат
После родов женщины ещё еблив@й становится, восстановление влагалища к либидо отношения не имеет.
Chertёnok
 
  • Group Icon
  • Статус:
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
После родов не возникало такого нежелания. Хотя роды у меня были очень тяжелые и в психологическом плане для меня и сына и в физиологическом.Очень много разрывов, швов и почему-то неприятных ощущений дикой боли. После родов первый секс у меня с мужем был через 2 месяца, как только мы вернулись домой. Мне кажется, у меня после родов даже желание стало желанее.
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

Страницы: (2) 1 2



Интересные топики

Женский оргазм становится мифом...

люди нужна помощь!!!

Резиновая Зина

Секс с полными МЧ

Не получилось...!!!